Вплив киснепроникності на комфорт носіння лінз

Ви коли-небудь відчували, що ваші очі, наче, просять вдихнути? А все тому, що вони справді хочуть дихати — буквально. Як і ви після підйому на п’ятий поверх без ліфта. Тільки замість легень — рогівка, а замість повітря — контактні лінзи. І якщо лінза «душить» око, комфорт іде кудись у Сахару. Причина? Низька киснепроникність. Зараз розберемося, що це таке, навіщо вона потрібна і чому без неї ваші очі оголосять вам бойкот. Або як мінімум влаштують протест з плакатами: «Свободу кисню!»

Іноді здається, що лінзи — це просто тоненькі шматочки пластику. Надів і забув. Але все не так просто: вони напряму впливають на те, як почуваються ваші очі протягом дня. Особливо якщо ви з тих, хто працює за комп’ютером, живе у великому місті, носить лінзи 10+ годин на добу і вірить, що "ще трохи потерплю, а потім зніму". Спойлер: очі так не вважають.

Що взагалі таке ця киснепроникність?

Киснепроникність — це здатність матеріалу лінзи пропускати кисень до рогівки ока. Вона позначається як Dk/t, де Dk — проникність матеріалу, а t — товщина лінзи. Звучить як формула для ЗНО, але це ваш квиток у світ комфортного зору. Чим вище це значення — тим більше повітря дійде до рогівки. А рогівка, як ми вже з’ясували, без кисню починає драматизувати.

Є ще нюанс: деякі лінзи ніби й зроблені з гарного матеріалу, але такі товстенькі, що кисень до ока добирається, як поїзд із Ужгорода в Херсон — довго й болісно. Тож звертайте увагу не лише на «Dk», але й на «t». Особливо якщо у вас астигматизм або потрібна корекція складної геометрії зору, де лінзи часто товщі. У таких випадках — привіт, Biofinity Toric.

Сучасні силікон-гідрогелеві лінзи — це як Tesla серед старих «Жигулів»: дихають, не перегріваються й навіть виглядають солідно (якщо ви вмієте дивитися на лінзи під мікроскопом). Вони забезпечують високий рівень киснепроникності, що особливо важливо для тих, хто носить лінзи з ранку до ночі або взагалі спить у них (з дозволу лікаря, звісно, а не просто за натхненням).

Навіщо очам взагалі потрібен кисень?

Рогівка ока — це дуже вибаглива дама. Вона не має кровоносних судин і отримує весь кисень прямо з повітря. Коли ви надягаєте лінзи, між нею і повітрям з’являється бар’єр — і якщо лінза цей кисень не пропускає, рогівка починає страждати. А страждаюча рогівка — це як ображена кішка: і шипить, і дряпається, і взагалі хоче від вас втекти.

Нестача кисню викликає гіпоксію. Вона може проявлятися по-різному: від легкого почервоніння до відчуття, ніби в очах оселився їжачок із шишками. У деяких людей розвивається чутливість до світла, різь, печіння і хронічне бажання змити з себе все — включно з макіяжем, лінзами й турботами. І поїхати в Трускавець — лікувати оченята.

У довгостроковій перспективі нестача кисню може викликати судинні зміни: око почне пускати капіляри в рогівку, бо "раз не дають повітря — побудуємо газопровід". Але це вже патологічні зміни, які можуть вплинути на зір. Тому кисень — не каприз, а реальна необхідність.

Які лінзи найкраще «дихають»?

Якщо хочете дихати очима — шукайте лінзи з високим показником Dk/t. Це не жарт. Деякі лінзи дихають, як марафонець, а інші — як дідусь у валянках на п’ятий поверх. Серед фаворитів — лінзи із силікон-гідрогелю: Biofinity, Air Optix Night & Day, Acuvue Oasys, Dailies Total 1.

Особливо варто звернути увагу на лінзи Biofinity Multifocal, якщо у вас вікові зміни зору. Вони не лише допоможуть бачити і близько, і далеко, але й дадуть очам необхідну кількість кисню. А це вже win-win: і бачити, і жити комфортно.

Варто розуміти: навіть найбільш «дихаючі» лінзи потребують правильного догляду. Без хорошого розчину лінза втрачає свої суперздібності. Тому ваш комплект — це не просто лінзи, а ще й розчин для лінз та краплі для очей. Тріо для щасливого ока.

Низька киснепроникність — як це відчувається?

Уявіть, що ви сидите в задушливому вагоні метро влітку, без кондиціонера. Тепер перенесіть це відчуття в око. Наче й дивишся — а відчувається, ніби дивишся крізь туманну вату. Очі починають швидше втомлюватися, червоніють, сльозяться. З’являється відчуття сухості й «інородного тіла». Наче вія замкнулась, тільки це не вія, а ваше власне бачення страждає.

Деякі навіть відчувають головний біль, зниження концентрації та загальне «роздратування всього». І це не характер — це очі кажуть: «досить мучити нас, дай повітря!»

Якщо ви регулярно відчуваєте подібні симптоми — можливо, справа саме в киснепроникності ваших лінз. Не терпіть. Не геройствуйте. Замініть лінзи. Або хоча б проконсультуйтесь з офтальмологом. Хай краще він скаже вам «ви просто багато дивитесь Netflix», ніж ви самі собі діагностуєте катастрофу.

Як обрати лінзи з гарною киснепроникністю?

По-перше, читайте упаковку. Шукайте показник Dk або Dk/t. Якщо він вищий за 80 — чудово. Якщо вищий за 100 — взагалі супер. Biofinity, до речі, в цьому плані — золота середина: комфорт, «дихаючі» властивості, розумна ціна.

По-друге, враховуйте спосіб життя. Якщо ви часто перебуваєте в приміщеннях із сухим повітрям (офіс, літак, маршрутка в годину пік), якщо довго сидите за екраном — киснепроникність має бути пріоритетом. Також важлива зволожуваність матеріалу — чим вища, тим краще поєднується з киснем. Тому й люблять Biofinity Multifocal: вони як праска з парою — і гладять, і не сушать.

Додаткові поради, щоб очам жилося легше

• Використовуйте зволожувальні краплі, навіть якщо «ніби все ок». Очі не зобов’язані страждати, щоб заслужити увагу.
• Дотримуйтесь режиму носіння лінз. Лінза на добу — не означає «до завтра і ще трошки». Особливо якщо це не лінзи тривалого носіння.
• Не спіть у лінзах без рекомендації лікаря. Навіть якщо дуже лінь знімати. Сон у лінзах без дозволу — як сон у джинсах. Можна, але потім буде некомфортно.
• Зберігайте лінзи в гарному розчині, а не у воді, чаї, свяченій воді чи «там же було чисто». Розчин для лінз — це не просто рідина, а захист від бактерій і бруду.

Підсумки: дихаємо глибше — очима

Киснепроникність — не модна примха, а запорука здорових очей. Погана лінза душить око, хороша — дає йому свободу. І якщо вам важливо не просто бачити, а бачити з комфортом — обирайте лінзи з високою проникністю. Очі скажуть дякую, навіть якщо не вміють говорити.