Літо не за горами! Поради щодо догляду за лінзами в спекотну погоду

Коли температура стрімко наближається до позначки «смажимо яєчню на капоті», наші контактні лінзи починають жити власним життям. То вони пересихають, мов озеро в Сахарі, то липнуть до очей із ентузіазмом пластиліну. У такі моменти замислюєшся: а чи не повернутися до бабусиних окулярів? Але не поспішайте діставати старі «ліхтарі» — за правильного догляду лінзи та літо цілком можуть ужитися разом.

1. Гідратація — не просто модне слово

Влітку ми п’ємо воду літрами — і цілком правильно робимо. Ваші очі також хочуть пити, особливо якщо ви носите лінзи. У спеку випаровування вологи з поверхні ока пришвидшується вдвічі, а то й утричі. У результаті — сухість, подразнення та стійке бажання витягти лінзу й закинути її у найближчий фонтан. Тож не забувайте про зволожувальні краплі для очей — саме ті, які підходять для використання з лінзами. А ще не завадить запастися якісним розчином для лінз — тим, що не просто дезінфікує, а й ніжно зволожує лінзу, як турботлива бабуся в’яже шкарпетки на зиму.

2. Сонце, пісок і ультрафіолет

Ах, літо: сонце, пляж, вітер у волоссі і... пил в очах. Ультрафіолет — не лише засмага й селфі біля басейну, а й ворог номер один для ваших очей і лінз. Багато сучасних лінз мають вбудований захист від UV-променів, але це не замінює хороші сонцезахисні окуляри. Надягайте темні окуляри навіть поверх лінз — це не моветон, а правило виживання вашого зору. А ще пісок — цей всюдисущий негідник — так і норовить потрапити під лінзу. І якщо вже він туди потрапив, ні в якому разі не тріть очі, навіть якщо дуже свербить. Краще промийте їх розчином і, якщо потрібно, замініть лінзу на нову.

3. Не спіть у лінзах (особливо на пляжі)

Літо — час денного сну у шезлонгу. Але якщо ви вирішили прикинутися тюленем під парасолькою, не забудьте заздалегідь зняти лінзи. Сон у лінзах, особливо в спеку, — це як шашлик без маринаду: результат розчаровує. Очі не отримують достатньо кисню, лінза пересихає, і зранку ви отримуєте відчуття, ніби проспали з очима, обгорнутими наждачним папером. Якщо ви схильні до пляжного дрімання — беріть із собою контейнер і розчин. Повірте, це збереже не лише час, а й нервові клітини.

4. Чистота — запорука здорового літа

Руки в піску, фрукти липкі, сонцезахисний крем на всіх поверхнях — і, звісно, у якийсь момент потрібно підправити лінзу. Перед цим зупиніться. Вимийте руки. Витріть насухо. Бажано не тим рушником, яким щойно витирали кавун. Бо все, що на ваших пальцях, цілком може перекочувати на лінзу і далі — прямісінько в око. А літні кон’юнктивіти — не такі вже й веселі хлопці, як може здатися.

5. Використовуйте одноденні лінзи

Якщо ви активно подорожуєте, відпочиваєте, катаєтесь на байдарках або просто ліниві, як і всі ми влітку — одноденні лінзи стануть вашими найкращими друзями. Не потрібно тягати з собою контейнери, флакони та ритуальні приналежності. Просто зняв, викинув, відкрив нові — і знову вперед до пригод. Крім того, це гігієнічно й зручно, особливо в умовах, де доступ до чистої води може бути не таким очевидним, як хотілося б.

6. Лінзи й кондиціонер — закляті друзі

У приміщенні прохолодно, добре, навіть затишно. Але поки ви тішитесь благами цивілізації, кондиціонер робить свою чорну справу — сушить повітря до стану Сахари. А разом з повітрям — і ваші лінзи. Результат? Очі пересихають, відчуття піску в очах стає надто реальним. Рішення просте: не сидіть прямо під потоком повітря, використовуйте зволожувач або краплі для очей, і не забувайте кліпати — так-так, навіть у 2025 році про це забувають.

7. І наостанок — не перестарайтесь з активностями

Так, літо створене для подвигів — катання на гідроциклах, стрибки в басейн, пляжний волейбол і запливи до буйків. Але лінзи — істоти вразливі. У воді (особливо нестерильній) лінзи можна втратити, «заразити» або просто зіпсувати. Якщо вже дуже хочеться екстриму — використовуйте окуляри для плавання, які надійно захистять очі та лінзи від стихії. А ще краще — зніміть лінзи перед купанням і надягніть нові після. Повірте, очі вам подякують.

Літо — чудова пора року. Але для контактних лінз це може бути й час випробувань. Головне — не забувати, що лінзи потребують турботи, особливо в спеку. Зволоження, чистота, захист від сонця та правильні звички — і ваші очі насолоджуватимуться літом не гірше, ніж ви самі. А якщо що — на Linzomat.UA завжди знайдуться і нові лінзи, і краплі, і розчини. І все це — з доставкою, сервісом і, звісно, гарним настроєм!